428 jours sans alcool

Un long Dry January 😅

Déjà 428 jours que j'ai arrêté de boire de l'alcool dans un pays où en consommer est très encré culturellement et où toute ma vie tournait autour de ça...

Pourquoi avoir arrêté ?

Et bien, je réalise avec le recul que j'étais devenu dépendant à l'alcool, car je ne pouvais plus m'en passer le week-end et lors d'un repas entre amis !

Le lundi, après un week-end chargé en alcool et avec une belle tête dans le baba (pour rester poli), je me motivais en pensant à la soirée qui m'attendait le vendredi...

L'alcool à créer de belles rencontres, m'a permis d'assommer à coup de massue ma timidité, mais il a causé aussi énormément de dégâts...

Des dettes, une santé parfois oscillante, des comportements inappropriés en soirée et j'en passe...

Aujourd'hui, malgré 428 jours sans alcool, je répare ou paye encore certaines de mes erreurs liées à cette période d'excès et d'ivresse !

Mais les effets sont incroyables à présent ! Une énergie débordante qui m'a permis de développer Ivre de Plaisir, un sommeil de qualité, une anxiété réduite, une meilleure digestion... Bref, les effets sont nombreux alors si tu hésites également à sauter le pas, je te dis... N'hésite pas et fonce !

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Comments (1)

  • Christophe le mars 23, 2022

    Un grand BRAVO! Pour ma part j’en suis à 4 mois sans alcool et étonnement ça ne me manque pas! J’ai trouvé un autre rythme de vie qui me correspond mieux. Fini les gueules de bois, plus d’énergie, du temps pour de nouvelles activités, JE REVIS! Votre site est une génialissime. Ça m’a permis de continuer avec le plaisir des apéros mais sans les effets secondaires. Certes, c’est étrange de boire de la bière ou du vin sans alcool, mais on s’y fait et pour ma part, j’apprécie! :-)
    Je cherche encore des astuces pour faire des shots. Si qqn à un conseil!
    Et encore une fois, BRAVO pour votre site et surtout pour vos 428 jours sans alcool!

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